Hamilelik Duygusallığı

Hamilelik öyle bir büyükiiii öyle bir büyükiiii anlayamaaazssııın aaaahhh...(Deniz Seki'nin "Aşk" şarkısını pek severim, buraya da iyi uydu.)

Şaka bir yana hakikaten öyle bir büyüsü varki çocuk doğurduktan sonra insan tekrar hamile olmak istiyor. Çok ciddiyim, bunu her anne hissetmiştir.

İlk 3 aydaki baş dönmesi mide bulantısı bittikten sonra hamileliğin en güzel zamanları başlar.

Östrojen hormonu kat kat katlanarak çoğaldığı için size mutluluk verir. Aynı zamanda da karnınızdaki bebek sayesinde çok duygusal olursunuz.

Ben mutluluğu 7. - 8. aylarda yaşadım. Onun dışında hep endişeli ve çok duygusaldım, biri dokunsa ağlardım.

Herkes farklı geçirir hamileliği ama tek doğru var ki o da:

Moralinizi yüksek tutun, bebeğinizle ilgili hep olumlu düşünün.

Ve,

-Size mutluluk verecek, sakinleştirecek şeyler yapın.

- Strese sokacak ortamlardan ve kişilerden uzaklaşın. Çok yakınınız da olsa farketmez, bu dönemde siz ve bebeğiniz daha önemli.

-Bol bol yürüyüş yapın, müzik dinleyin, sevdiklerinizle vakit geçirin.

- Önceden yapmak isteyip de yapamadığınız şeyleri yapın. Örneğin bir müzeye ya da sergiye gidin.


Aman dikkat: "Hamileyim istediğimi yaparım" diye düşünüp, ne size ne de bebeğinize faydası olmayan yiyecek ve içeceklerden lütfen uzak durun. Hamilelikte beslenmeyle ilgili bu yazımı okumanızı öneririm.

Hamile eşleri beni duyuyor musunuuuuuzz....

Eşinize daha nazik ve anlayışlı davranın.

O şu anda gerçekte olduğundan daha kırılgan ve sevgiye muhtaç .

Yapabildiğiniz kadar sevginizi gösterin, ev işlerinde yardım edin, elinden tutun, gezin dolaşın.

Gelecek bebekle siz de ilgilenin.

Mutlaka doktor kontrollerine siz de gidin.

Eşinize destek olun, onun olumsuz düşünmesine engel olun.

İşiniz çok zor kolay gelsin...